?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

- Мне срочно пора худеть! - пишет мне в воцап знакомая.
- Чего это вдруг с тобой? - пишу ей в ответ.
- Ну каааааак?! Весна пришла! Не успею оглянуться - лето наступит. Юля, я хотела на работу в пятницу одно из своих платьев весенних надеть, а то всю зиму же в штанах ходила, и представляешь, я в него не влезла! - следом за этим сообщением в мой телефон посыпались рыдающие смайлики. - В общем, надо мне срочно худеть!

Я нисколечко не удивилась. «Подснежники» ежегодно в это время заполняют собой залы, офисные дамы за чашечкой чая обсуждают новые диеты, о которых они прочитали в глянце.

Подснежники

Кого-то все это забавляет, а я не вижу в этом ничего смешного. Весна - отличное время, чтобы начать меняться. Сделать новую стрижку, купить новую сумку, попрощаться с угнетающими отношениями. Почему покупка абонемента в фитнес-клуб не может стать одним из шагов к тому, чтобы измениться? При должном усердии к лету можно получить отличную форму.

Завтра 8 марта - день, когда каждая из нас получит подарок от своего мужчины. Но на самом деле многие до сих пор не придумали, что вам дарить. Попросите прямо сейчас купить вам карту в фитнес-клуб, пусть даже самый недорогой. Или купите сами, а мужчину попросите купить вам в подарок самую стильную спортивную форму. И начните уже заниматься. Весна - лучшее время, чтобы начать.

Я не верю, что женщины любят себя такими, какие они есть. Я не верю, что их устраивает жирное тело. Я не верю, что они не хотят быть стройняшками, которых видят на обложках модных журналов. Если бы это было так, они бы не обсуждали друг с другом диеты, не пытались бы в тысячный раз начать жизнь с понедельника, не писали бы своим подружкам на фитнесе: «Как похудеть?» Потому что они хотят похудеть, но пока не понимают, что для этого надо потрудиться.

Завтра 8 марта и я пойду на тренировку. А какие у вас планы?





Instagram

Twitter
promo gurenko_igor 16:30, вчера 31
Buy for 30 tokens
Фото ЯндексФотки. Я с большим уважением отношусь к Елене Исинбаевой. Она великая спортсменка, добрый, отзывчатый и порядочный человек. Сколько она сделала для молодёжного спорта в нашей стране - оценить сложно. Фонд Исинбаевой построил не одну современную многофункциональную спортивную…

Комментарии

( 29 комментариев — Оставить комментарий )
valterboot1
7 мар, 2016 13:04 (UTC)
не понимают что нужно потрудиться ?
жрать нужно меньше,вот и весь труд.
inamora
7 мар, 2016 13:51 (UTC)
Это тоже труд, между прочим))
illidana
7 мар, 2016 13:41 (UTC)
Юля, где кукла?:) Я в ленте не узнала)))
illidana
7 мар, 2016 14:12 (UTC)
Ну тоже неплохо:))
inamora
7 мар, 2016 14:13 (UTC)
Я уже во всех соцсетях поменяла, только ЖЖ оставался ))
livejournal
7 мар, 2016 14:26 (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal волжского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
katya_sokolova
7 мар, 2016 14:29 (UTC)
Лучшая диета это меньше жрать. по себе знаю:-)) результат есть.
inamora
7 мар, 2016 14:32 (UTC)
Знаешь, что печально? Что некоторые дамы, которые наели лишний жир, руководствуясь этому принципу, перестают нормально есть, в тоге уводят организм в режим энергосбережения, а потом от одной конфетки пухнут ((
И начинаются вопросы: я на одном салате сижу, а не худею, почему?
katya_sokolova
7 мар, 2016 17:12 (UTC)
я напротив исключила всякие печеньки и булочки. завтрак плотный. на обед суп. а ужин легкий. полюбила и сыр, и творог. потихоньку, но вес ушел и держится.
inamora
7 мар, 2016 18:39 (UTC)
Это правильно.
Быстрых углеводов - по минимуму.
suny_anny
7 мар, 2016 18:15 (UTC)
удачи в достижения цели. Завтра у нас отдых, планирую поход в книжный и в парфюмерный магазины.
inamora
7 мар, 2016 18:38 (UTC)
Спасибо )
Что покупать планируешь?
suny_anny
7 мар, 2016 18:57 (UTC)
Книгу "право писать" Джулии Кэмерон и..и... а вот что душа попросит, то и куплю
inamora
7 мар, 2016 18:58 (UTC)
А парфюм какой-то конкретный?
suny_anny
7 мар, 2016 19:00 (UTC)
булгари, вроде так называется, Жасмин
bulyukina_e
7 мар, 2016 19:00 (UTC)
Я бы тоже пошла, но тренерша наша решила отдохнуть, так и быть, позанимаюсь дома)
inamora
7 мар, 2016 19:06 (UTC)
Ты на групповые ходишь?
bulyukina_e
7 мар, 2016 19:09 (UTC)
да, мы 2 раза в неделю по 2 часа стрейчингом занимаемся.
nobitani
7 мар, 2016 20:39 (UTC)

Очень классные планы. Вджобывать. Хорошо так вджобывать. Так еще и метаться между двумя рабочими местами.
Как представлю как это все должно выглядеть, то аж жуть пробирает.

inamora
8 мар, 2016 13:17 (UTC)
Вы сегодня работаете?
serking999
7 мар, 2016 20:43 (UTC)
моя жена тоже пойдет
smile_jane
7 мар, 2016 20:54 (UTC)
Я тоже одна из "подснежников")) набрала пару-тройку кг за зиму, теперь вот в бассейн пошла сгонять))
inamora
8 мар, 2016 13:19 (UTC)
Ну хоть бассейн. Уже хорошо))
alia_shirokova
8 мар, 2016 12:07 (UTC)
Юлия, поздравляю с 8 марта, желаю реализации всего задуманного и спасибо за вдохновение!!! Кстати, у переедания очень часто есть психосоматическая причина: понервничала - поела - возникло чувство вины - опять поела... Так что к диете и фитнесу наиболее продвинутые дамы скоро будут добавлять навыки управления стрессом))
( 29 комментариев — Оставить комментарий )
Instagram


Реклама

Календарь

Октябрь 2017
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Метки

Разработано LiveJournal.com