?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Тренировочное

Всякий раз, когда приходится пропускать тренировки, я начинаю болеть. Разумеется, если пропускать приходится не по болезни, а по каким-то другим причинам - важная встреча, которую не перенесешь, или срочная поездка.

Болею не сильно, но как-то слабее себя чувствую, ленивее, время словно бежит и я ничего не успеваю. В особо тяжелых случаях могу засопливить и постоянно хотеть спать. Привычный режим нарушен - организм бунтует.

По этой причине стараюсь тренировки не пропускать из-за ерунды. Приглашения на посиделки, тусовки, прогулки с подружками или на пирожки к бабе Дусе, которая меня сто лет не видела, давно уже идут лесом, если у меня запланирована тренировка. Я знаю, что такое послабление скажется не столько на моей фигуре, сколько на самочувствии, которое для меня не менее важно.





Instagram

Метки:

promo inamora march 10, 2014 10:00
Buy for 10 tokens
Если Вы хотите привлечь внимание потенциальных клиентов к Вашим товарам или услугам и повысить рост продаж, Вы можете разместить свой рекламный пост в моем блоге. Статистику посещений блога можно посмотреть тут. С более подробной статистикой посещаемости по месяцам в виде pdf-файлов можно…

Комментарии

( 86 комментариев — Оставить комментарий )
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
lentyaika_md
1 сент, 2013 09:20 (UTC)
Везет, у меня раньше так было. А сейчас поменяла спортзал и из-за их кондиционера дурацкого болею каждый раз после тренировки. С температурой так, на недельку. Хоть вообще не ходи.
inamora
1 сент, 2013 09:26 (UTC)
Меняй обратно зал. Зал должен работать на твое здоровье, а не наоборот.
(без темы) - lentyaika_md - 1 сент, 2013 09:31 (UTC) - Развернуть
(без темы) - jeezzebell - 1 сент, 2013 16:39 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(Удалённый комментарий)
(без темы) - inamora - 1 сент, 2013 09:30 (UTC) - Развернуть
yourpancake
1 сент, 2013 09:35 (UTC)
Мой любимый ответ на приглашения куда-то друзьями/мч,который,к сожалению,не все понимают...

(без темы) - zloe_zelenoe - 1 сент, 2013 10:04 (UTC) - Развернуть
(без темы) - jeezzebell - 1 сент, 2013 16:40 (UTC) - Развернуть
une_vie_d_amour
1 сент, 2013 09:36 (UTC)
Лена Миро-2
inamora
1 сент, 2013 09:40 (UTC)
Это мой первый за полгода пост про фитнес вообще-то.
zloe_zelenoe
1 сент, 2013 10:04 (UTC)
Ненавижу фитнес, а ты пока молода буешь ок в любом варианте (если не болезнь), а потом все равно в расход.
inamora
1 сент, 2013 10:05 (UTC)
Ты сильно не прав.
(без темы) - zloe_zelenoe - 1 сент, 2013 10:08 (UTC) - Развернуть
(без темы) - inamora - 1 сент, 2013 10:18 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zloe_zelenoe - 1 сент, 2013 10:20 (UTC) - Развернуть
(без темы) - inamora - 1 сент, 2013 10:23 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zloe_zelenoe - 1 сент, 2013 10:34 (UTC) - Развернуть
(без темы) - inamora - 1 сент, 2013 10:47 (UTC) - Развернуть
(без темы) - zloe_zelenoe - 1 сент, 2013 10:53 (UTC) - Развернуть
(без темы) - inamora - 1 сент, 2013 10:53 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - inamora - 2 сент, 2013 14:32 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - inamora - 2 сент, 2013 14:41 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - inamora - 2 сент, 2013 14:46 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - inamora - 2 сент, 2013 14:59 (UTC) - Развернуть
(без темы) - alexvin - 1 сент, 2013 13:53 (UTC) - Развернуть
(без темы) - inamora - 1 сент, 2013 13:56 (UTC) - Развернуть
verrina_la_mer
1 сент, 2013 10:33 (UTC)
Ну как-то так, да. Я сейчас не в России, но тренировки пропускать не хочется, организм просит, да и наработанное терять нет желания.
inamora
1 сент, 2013 10:47 (UTC)
Вне зала делаешь что-то?
(без темы) - verrina_la_mer - 1 сент, 2013 22:21 (UTC) - Развернуть
(без темы) - inamora - 2 сент, 2013 01:07 (UTC) - Развернуть
iris_artmoney
1 сент, 2013 11:26 (UTC)
очент интересно, а как проходят твои тренировки? что обычно входит в упражнение/занятие?
обожаю фитнес, и рада этому факту)
inamora
1 сент, 2013 12:16 (UTC)
Много расписывать ))) Как-нибудь на аэробии напишу.
(Удалённый комментарий)
(без темы) - inamora - 7 янв, 2015 12:18 (UTC) - Развернуть
mamzelluisa
1 сент, 2013 12:02 (UTC)
ЗТоже занимаюсь три раза в неделю с тренером в зале, работаю. Выгляжу моложе гораздо и ухоженнее моих однолеток- 43 года. Бодрость, подтянутое классное женское тело, нравлюсь сама себе и мужчинам разных возрастов. Без спорта, особенно тренажерки- никуда. Уже в системе много лет и за это время от спорта только радость и здоровье. Презираю слабаков и толстых ленивых, которые не могут себя заставить поднять жопу и напрячься в зале.
inamora
1 сент, 2013 12:05 (UTC)
Молодец! Это просто круто! А красивое тело - награда за вложенный труд )
(без темы) - mamzelluisa - 1 сент, 2013 15:13 (UTC) - Развернуть
(без темы) - inamora - 1 сент, 2013 15:17 (UTC) - Развернуть
(без темы) - mamzelluisa - 1 сент, 2013 15:34 (UTC) - Развернуть
(без темы) - inamora - 1 сент, 2013 15:35 (UTC) - Развернуть
(без темы) - mamzelluisa - 1 сент, 2013 16:46 (UTC) - Развернуть
(без темы) - inamora - 1 сент, 2013 18:28 (UTC) - Развернуть
exinaceja
1 сент, 2013 12:37 (UTC)
Ха,для меня это подобно смерти.Это вообще невозможно,особенно посиделки с пирожками,прогулки с подружками.Для этого есть один день в месяц.
inamora
1 сент, 2013 12:50 (UTC)
Да, разок в месяц можно, чоуш )
bonmotistka
1 сент, 2013 12:40 (UTC)
Привет! С праздником! Заходите ко мне на френдомарафон, раз так любите "спортивные" мероприятия... :)
inamora
1 сент, 2013 12:49 (UTC)
Привет! О, спасибо )))
iopik
1 сент, 2013 14:04 (UTC)
ЙП
это психическое.
inamora
1 сент, 2013 14:06 (UTC)
Re: ЙП
Ой, кто бы говорил.
ЙП - iopik - 1 сент, 2013 14:15 (UTC) - Развернуть
Re: ЙП - inamora - 1 сент, 2013 14:25 (UTC) - Развернуть
ЙП - iopik - 1 сент, 2013 14:55 (UTC) - Развернуть
Re: ЙП - inamora - 1 сент, 2013 14:56 (UTC) - Развернуть
ЙП - iopik - 1 сент, 2013 15:03 (UTC) - Развернуть
Re: ЙП - inamora - 1 сент, 2013 15:07 (UTC) - Развернуть
ЙП - iopik - 1 сент, 2013 15:21 (UTC) - Развернуть
людмила пилич
1 сент, 2013 15:01 (UTC)
думаю, все дело в голове: начинаешь себя ругать за пропущенную тренировку и тело отзывается "болезнью"
inamora
1 сент, 2013 15:03 (UTC)
Да я за пропуск себя не ругаю - понимаю, что не просто прогуляла, а по делу. Но может что-то в этом есть.
(Удалённый комментарий)
inamora
1 сент, 2013 16:36 (UTC)
Хулиганка )))
(Удалённый комментарий)
(без темы) - inamora - 1 сент, 2013 16:43 (UTC) - Развернуть
peacetraveler22
1 сент, 2013 17:07 (UTC)
Admire your discipline and dedication! I have a full gym right in my apartment complex and try to go, but will always pick dinner w/friends over the treadmill. :) I used to be very, very heavy when I was younger (around 115 kilos)!! Now I'm much healthier and weigh a lot less. Curvy body frame. But a constant battle w/weight!
inamora
1 сент, 2013 17:27 (UTC)
Maybe you should correct your nutrition? ))
(без темы) - peacetraveler22 - 1 сент, 2013 17:31 (UTC) - Развернуть
the_mumla
1 сент, 2013 17:20 (UTC)
Если не хожу на йогу больше двух недель- болит все и сразу!
Это уже наркотик,да
inamora
2 сент, 2013 03:54 (UTC)
Организм настроен уже )))
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
( 86 комментариев — Оставить комментарий )
Instagram


Реклама

Календарь

Декабрь 2017
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Метки

Разработано LiveJournal.com